Bí quyết chăm sóc da hiệu quả bằng tinh dầu tầm xuân trilogy của Miranda Kerr

Là siêu mẫu hàng đầu trên thế giới  Victoria Secret  - Miranda Kerr luôn được người tiêu dùng đánh giá cao bởi vẻ đẹp hàng đầu một làn da trắng sáng và mịn màng vậy hãy cùng chúng tôi tìm hiểu qua nhé 

>>Tinh dầu hoa anh thảo blackmore điều bạn cần biết

Được biết đến với nhiều vai trò một vẻ đẹp hoàn hảo thân hình nóng bỏng và đôi chân dài miên man  Victoria Secret  - Miranda Kerr luôn sử dụng tinh dầu tầm xuân trilogy như công thức chăm sóc da hoàn hảo nhất 

Miranda Kerr vốn được biết đến qua nhiều vai trò khác nhau: thiên thần của Victoria’s Secret xuất hiện trên trang bìa Vogue khi đang mang thai hay đơn giản hơn là vợ cũ của tài tử Orlando Bloom. Cô nàng luôn được tán tụng vì có được một làn da đẹp hoàn mỹ “nhất quả đất”. Cùng biết đến bí quyết hiệu quả của Miranda nhé.

Trong buổi phỏng vấn cùng các tạp chí lớn như Vogue, Allure..., Miranda Kerr đã chia sẻ một cách hồ hởi và hào phóng những thói quen làm đẹp  hàng ngày của cô.

Bí quyết : Dùng nước hoa đúng cách, sử dụng kem dưỡng đúng quy trình và đừng quên tinh chất Nụ tầm xuân.

- Bắt đầu từ khi nào bạn bắt đầu sử dụng nước hoa?

- Tôi không nhớ chính xác thời điểm nào, nhưng chắc là vào khoảng lúc học trung học. Mùi đầu tiên được thử nghiệm là hương hoa hồng, mua tại cửa hàng thực phẩm an toàn gần nhà. Tôi có một bí quyết xịt nước hoa để tránh làm ảnh hưởng đến làn da, đó là không để nước hoa trực tiếp vào da mà ở phần tóc, một lớp rất nhẹ thôi. Khi đi du lịch, để thơm ngát ngay sau khi bay chặng dài, tôi xịt nước hoa vào quần áo trong vali trước khi đóng gói hành lý.

- Vậy sản phẩm làm đẹp nào luôn đồng hành cùng bạn?

- Dù bận rộn đến đâu, tôi luôn tuân thủ 3 công đoạn làm đẹp: Làm sạch, phun khoáng và tạo độ ẩm. Tôi duy trì việc này 2 lần/ngày, bạn biết đấy luôn luôn phải giữ thói quen đều đặn và đúng thời gian. Tất nhiên là đều bằng các sản phẩm organic hữu cơ từ Kora. Thêm vào đó, dù đi đâu, tôi cũng mang theo 1 chiếc bàn chải cho cơ thể. Mát xa (khô) bằng bàn chải mỗi buổi sáng giúp cho tuần hoàn máu dưới da được tốt hơn, ngăn các tế bào chết tồn đọng trên bề mặt da, làm giảm thiểu sự khô cằn, giải độc, tăng vẻ hồng hào cho làn da và nhất là sẽ giữ cho da được mềm mịn suốt cả ngày.

- Ngoài ra thì bạn còn thích sản phẩm làm đẹp nào từ thiên nhiên không?

Tôi không thể nào sống thiếu tinh dầu tầm xuân trilogy  đây là tinh dầu đặc trị. Ngoài ra tôi còn khá “lạm dụng” nó để tẩy trang, nuôi dưỡng tế bào bề mặt da. Cách dùng là nhỏ vài giọt dầu tầm xuân vào hũ kem đêm bất kỳ, thoa đều lên mặt, ngủ một giấc thật ngon và bạn sẽ tỉnh dậy với một làn da bừng sáng sức sống. Tinh dầu tầm xuân rất giàu chất chống oxi hóa và sẽ bảo vệ bạn khỏi tác hại của môi trường ô nhiễm.

Nữ thiên thần nội ý Victoria Secret - Miranda Kerr đã từng tâm sự rằng trong các sản phẩm dưỡng da thì cô ấy k thể sống thiếu dầu tầm xuân, và cô ấy luôn dùng dầu tầm xuân để dưỡng da vào mỗi tối trước khi đi ngủ (dòng mỹ phẩm hữu cơ của cô – Kora, cũng có sản phẩm này). 

Rosehip Oil dịch theo tiếng Việt tức là tinh dầu Tầm Xuân – một loại tinh dầu mà theo nhiều nghiên cứu khoa học có thể cải thiện vết sẹo, vết rạn da, nếp nhăn và da khô. Về cơ bản, đây là một loại tinh dầu thích hợp dùng cho làn da lão hóa, khô và nhiều vết thâm như sau khi điều trị mụn, da mất nước và màu da k đồng đều.

Tinh dầu nụ tầm xuân trilogy rosehip oil có khả năng đánh thức làn da từ Úc giúp xóa mờ nếp nhăn và thâm nám, hoàn toàn từ organic được giải thưởng cao

Trước khi đi ngủ, Miranda sử dụng dầu tầm xuân như một loại kem dưỡng ẩm ban đêm. Cô cũng dùng mặt nạ dưa leo nếu da có chút tì vết hay lộ vẻ mệt mỏi

Ngoài Miranda Kerr, còn có công nương Anh Kate Middleton, Gwyneth Paltrow’s và cả người mẫu David Gandy cũng sử dụng dầu tầm xuân để dưỡng da nữa.

Những gì mà tinh dầu tầm xuân trilogy úc đem lại từ chiết xuất thành phần đến công dụng đây là sản phẩm được ưa chuộng như một công thức một bí quyết chăm sóc da hoàn hảo nhất để biết thêm thông tin liên hệ với chúng tôi CBA Mart nhé chi tiết tại CBAMART.COM hotline 0985925666

Tinh dầu hoa anh thảo blackmore điều bạn cần biết

Bạn đã biết những gì về tinh dầu hoa anh thảo công dụng cũng như nguồn gốc khi ngày nay có quá nhiều hãng được bán trên thị trường hãy cùng chúng tôi tìm hiểu nhé 

Được xem là bí kíp một phát hiện tuyệt vời  sau vitamin C tinh dầu hoa anh thảo evening primrose oil  chứa nhiều dưỡng chất cần thiết mà chúng ta không thể tự tổng hợp được sản phẩm này hỗ trợ tăng cường sức khỏe và chăm sóc da hiệu quả từ các thành phần tự nhiên an toàn và không gây nên kích ứng da 

Bổ sung một lượng lớn các axit béo rất tốt cho sức khỏe tinh dầu hoa anh thảo còn có sự kết hợp của nhiều thành phần như các omega và các vitamin giúp ngăn ngừa những dấu hiệu lão hóa cải thiện và chăm sóc da từ sâu bên trong tinh dầu hoa anh thảo blackmore luôn làm thỏa mãn tốt nhất nhu cầu của người tiêu dùng 

Một số dưỡng chất như omega 3, 6 rất tốt cho sự hoàn thiện của não và hệ thần kinh nhưng cơ thể không thể tự tổng hợp được mà cần bổ sung từ những nguồn bên ngoài 

Vậy nên bổ sung những chất trên bằng phương pháp nào thì tinh dầu hoa anh thảo là sự lựa chọn tuyệt vời 

Hiệu quả trong việc chăm sóc sức khỏe 

Tác dụng đối với sức khỏe đã được các nhà khoa học chứng minh đặc biệt là phụ nữ trong thời gian tiền mãn kinh

Trong thành phần có khả năng chống viêm nên được dùng để làm dịu các triệu chứng của viêm khớp và khó chịu ở ngực sau khi massage. Dùng dầu hoa thảo để massage sẽ hỗ trợ tốt trong việc  giảm đau 

Có tác dụng trong việc điều trị viêm khớp 

Thực tế đã được chứng minh trên  người dùng.Một nghiên cứu ở Anh trên 49 bệnh nhân viêm xương khớp cho kết quả: 94% số bệnh nhân sử dụng dầu Evening primrose oil cho sự cải thiện đáng kể, đánh giá thông qua các biểu hiện lâm sàng như giảm đau, giảm sưng xương khớp hoặc giảm tình trạng cứng khớp buổi sáng

Đối phụ nữ thời kì tiền mãn kinh 

Chứa nhiều các axit béo và omega đây là những thành phần quan trọng giúp cân bằng nội tiết tố ở nữ giới giảm các triệu chứng thời kì tiền mãn kinh như đau bụng kinh rối loạn chu kì kinh nguyệt 

tạo môi trường thuận lợi và khỏe mạnh cho sự thụ thai, giúp giảm những triệu chứng khó chịu (mệt mỏi, mất ngủ, bốc hỏa, khô âm đạo, giảm ham muốn tình dục) trong thời kỳ tiền mãn kinh.

lợi ích trong việc chăm sóc da 

Không chỉ biết đến với công dụng trong việc tăng cường sức khỏe tinh dầu hoa anh thảo còn có tác dụng tuyệt vời giúp cải thiện và chăm sóc da hiệu quả an toàn và không gây kích ứng 

Có tác dụng trong việc điều trị mụn 

Mụn là nỗi lắng của hầu hết chị em phái đẹp một trong những nguyên nhân cơ bản đó là do rối loạn nội tiết tố hay hoocmon Các sản phẩm bôi ngoài da chỉ có tác dụng tại chỗ lên vết mụn và vết sẹo mà không giải quyết được yếu tố cốt lõi này. Thành phần Omega 6 trong dầu Evening primrose oil có thể giúp cơ thể điều hòa nồng độ hormon trở về trạng thái cân bằng, đây cũng là thành phần cơ bản trong cấu trúc tế bào, cải thiện hoạt động của hệ thần kinh và độ đàn hồi của da

Hạn chế và ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa 

 dầu Evening primrose oil có tác dụng cải thiện sự rối loạn về cấu trúc và chức năng liên quan đến quá trình lão hóa ở da, do đó cho hiệu quả tốt trong một số bệnh về da như eczema, vảy nến, các vết đỏ, sưng nề, hay nổi mẩn trên da. có tác dụng chống viêm và kích thích sự phát triển của tế bào  giúp hỗ trợ ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa như nám tàn nhang sạm 

 Với những thành phần và công dụng giúp bảo vệ sức khỏe và chăm sóc da tốt nhất tinh dầu hoa anh thảo được chế tạo dưới nhiều dạng như kem dưỡng, serum hoặc thực phẩm chức năng đơn giản và không mất thời gian 

 Hãng thực phẩm chức năng blackmore nổi tiếng tại úc đã cho ra đời một sản phẩm đó là Tinh dầu Hoa Anh Thảo Blackmores Evening Primrose Oil

 Bạn không phải lo lắng về bất cứ điều gì khi nghĩ rằng đây là thực phẩm chức năng không tốt cho sức khỏe vì đây được sản xuất bởi công nghệ hiện đại tiên tiến tại úc đảm bảo an toàn khi sử dụng

 Những điều trên đây mong rằng bạn sẽ hoàn toàn yên tâm dù trong bất cứ trường hợp nào để biết thêm thông tin chi tiết vui lòng liên hệ với chúng tôi CBA Mart để sở hữu viên uống tinh dầu hoa anh thảo blackmore tốt nhất trên thị trường 

>>Những biểu hiện của vô sinh bạn nên biết

Chia sẻ những điều nên tránh khi có em bé

Để đảm bảo được sự phát triển tốt nhất toàn diện của bé cần nhiều yếu tố và không phải mẹ nào cũng biết vì hàng ngày những điều đơn giản nhưng có thê vô tình mẹ làm ảnh hưởng đến thai nhi trong bụng
>>Những mẹo vặt khi đến tháng

Bài viết này chúng tôi xin chia sẻ giúp các mẹ biết được những điều nên  tránh khi mang thai mặc dù rất nhỏ nhưng không hề đơn giản vì nó ảnh hưởng đến bé sau khi sinh ra và việc sử dụng elevit sau sinh được nhiều chị em lựa chọn giúp hỗ trợ và bổ sung chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển của bé đồng thời giúp mẹ hồi phục sức khỏe 

Tâm trạng lo lắng 

Đây có lẽ là điều mà hầu hết chị em gặp phải thời gian mang bầu cơ thể khó chịu cùng nhiều tác động môi trường khác tác động là nguyên nhân ảnh hưởng đến bé nếu như để tình trạng lo lắng stress kéo dài sẽ ảnh hưởng đến bé sau khi sinh ra 

Khi sử dụng thuốc đặc biệt cần chú ý 

Giai đoạn mang bầu dù bạn có bị bệnh cũng nên lưu ý vì có một số chất trong thuốc không được sử dụng khi mang bầu vì vậy hãy báo với bác sĩ rằng mình có thai, để được chỉ định những loại thuốc đảm bảo an toàn Sử dụng thuốc trong thời gian  mang thai cần được tư vấn kỹ càng và sự đồng ý của các bác sĩ và dược sĩ.

Hạn chế tối đa việc phải sử dụng thuốc. Đặc biệt không nên tự “kê đơn” cho bản thân khi chưa được sự đồng ýcủa bác sĩ

Có nhiều loại thuốc có thể tốt cho bạn nhưng có thể gây nguy hiểm cho cơ thể non nớt của thai nhi}

Nếu không chắc chắn về bất kỳ loại thuốc nào, hãy hỏi ý kiến bác sĩ hoặc dược sĩ

Dùng thuốc theo đúng hướng dẫn và chỉ định như liều lượng, thời gian và cách thức dùng thuốc. Ví dụ  thuốc cần uống khi bụng đói và ngược lại

Tuân theo mọi chú ý của bác sĩ không được tự mình sử dụng mà chưa được hướng dẫn của bác sĩ

Tắm nóng và xông hơi

Những tháng đầu của thai kỳ còn trong bụng bạn sẽ rất nhạy cảm với sự thay đổi nhiệt độ của cơ thể mẹ. Do đó những hoạt động như tắm bồn hay xông hơi có thể làm nhiệt độ cơ thể tăng lên và kéo dài một khoảng thời gian có thể tác động đến sức khỏe của bào thai. Nhiệt độ bình thường của cơ thể dao động từ 36,1 đến 37,3 độ và thai phụ được khuyên không nên ở trong những môi trường làm nhiệt độ cơ thể tăng lên trên 39 độ

Hạn chế hoặc không quan hệ vợ chồng 

Đặc biệt là trong 3 tháng đầu và 1 tháng cuối trước khi sinh, vì khi lên đến “cao trào” tử cung của mẹ sẽ co bóp mạnh có thể gây sẩy thai, sinh non rất nguy hiểm. Do đó, để bảo vệ

Đặc biệt không nên dùng chất kích thích rượu bia , Những thức ăn có chứa nhiều vi khuẩn: Có thể do sở thích do thói quen hoặc do thiếu kiến thức nhiều mẹ bầu trong khi mang thai vẫn ăn những thức ăn có chứa nhiều vi khuẩn gây hại như pate, pho mát, thức ăn tái, sống, thức ăn lạ, đồ uống không tiệt trùng…. hay trái cây, rau xanh có chứa thuốc trừ sâu và hàm lượng chất bảo quản cao có thể làm thai nhi gặp nguy hiểm, chết non. Do đó, khi mang thai mẹ bầu tuyệt đối không nên sử dụng những thực phẩm kể trên nhé, tốt nhất nên ăn rau xanh, trái cây tươi mình tự trồng hoặc có nguồn gốc đảm bảo an toàn để tránh những tác động trực tiếp có thể xảy ra nhé.

Rượu, bia và các loại đồ uống có cồn khác:

Những thực phẩm làm tăng nguy cơ sẩy thai mẹ bầu cần tránh Đu đủ xanh, cua, ba ba, dứa, rau sam, táo mèo, đồ uống có chứa caffein, gan động vật,…. Những nguồn nguyên liệu này sẽ gây ra sự co bóp mạnh ở tử cung và những ảnh hưởng khác làm tăng nguy cơ sẩy thai rất ảnh hưởng nên mẹ bầu cần tuyệt đối tránh dưới mọi hình thức 

Trên đây là những điều phải tránh khi có bầu bạn nên biết và sau đây là một số thực phẩm chức năng cho bà bầu vừa đảm bảo an toàn về hàm lượng vừa cung cấp  đầy đủ các chất dinh dưỡng thiết yếu không chỉ hỗ trợ phục hồi sức khỏe của mẹ mà còn bổ sung dưỡng chất cho bé có thể phát triển toàn diện đó là  Elevit Úc Sau Sinh Cho Con Bú (Breastfeeding)

Thuốc Elevit Breastfeeding có chứa nhiều loại khoáng chất đa, vi lượng bù lại lượng thiếu hụt sau sinh và cho con bú giúp nâng cao chất lượng sữa mẹ

Bằng việc cung cấp đầy đủ các nguyên tố đa vi lượng chất dinh dưỡng cần thiết có lẽ đây là sản phẩm hoàn hảo cho cả mẹ và bé sau sinh 

Sản phẩm đảm bảo an toàn khi sử dụng không gây nên tác dụng phụ không ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và bé hỗ trợ bé phát triển tốt nhất 

Những chia sẻ trên đây mong rằng sẽ giúp bạn hoàn toàn yên tâm về chất lượng cũng như công dụng trong việc bảo vệ và hỗ trợ sức khỏe bé tốt nhất mọi thông tin về sản phẩm quý khách vui lòng liên hệ với chúng tôi CBA Mart nhé 

Những biểu hiện của vô sinh bạn nên biết

Mang thai sinh con là niềm hạnh phúc nhưng hiện nay có quá nhiều yếu tố công việc và môi trường thì vô sinh đang dần trở thành một hiện tượng  mà nhiều chị em gặp phải và dấu hiệu nào để bạn có thể ngăn ngừa và hạn chế 

>>Kinh nghiệm trị thâm từ nguyên liệu tự nhiên

Có nhiều nguyên nhân khiến chị em mất khả năng sinh con và câu hỏi mà  bất cứ ai cũng quan tâm là để biết được liệu mình có rơi vào trường hợp đó không thì không phải đơn giản và làm thế nào để có thể khắc phục được thì tinh dầu hoa anh thảo blackmore của úc là sản phẩm tuyệt vời nhất 

Các triệu chứng không rõ ràng nhiều người nghĩ rằng không ảnh hưởng và không tìm cách khắc phục cũng như hạn chế vì vậy làm tác động nghiêm trọng đến sức khỏe cũng như khả năng sinh con và hạnh phúc gia đình dưới đây là những thông tin chi tiết điều giúp bạn có thể biết và phòng ngừa tốt nhất

Có rất nhiều nguyên do và lý do gây ra cho bạn gặp nhiều dấu hiệu vô sinh các biểu hiện này không có nhiều ảnh hưởng rõ ràng sau đây là những biểu hiện cơ bản

Chu kỳ kinh nguyệt

Chu kỳ kinh nguyệt không đều

Đa số chị em gặp nhiều nhiều biểu hiện như đau bụng kinh, người mệt mỏi và cảm thấy bất rất khi đến ngày đèn đỏ đây có thể là những điều bình thường hay gặp phải 

Chị em có sức khỏetốt đảm bảo sinh sản bình thường thì chu kỳ kinh nguyệt đều đặn hoặc tương đối đều đặn là chứng tỏ của việc người phụ nữ có sức khỏe sinh sản tốt.

Nếu ai có chu kỳ bị rối loạn không đều, quá ngắn hoặc quá dài (ít hơn 24 ngày, hoặc nhiều hơn 35 ngày) đây là dấu hiệu cơ bản của các bệnh liên quan đến việc rụng trứng như: Rối loạn hoocmon làm trứng chín và rụng; có u ở tử cung, buồng trứng đa nang, bệnh u xơ tử cung, viêm khung chậu hay tử cung dị dạng… báo hiệu khả năng vô sinh 

Thời gian ra kinh kéo dài và lượng ra nhiều 

Thông thường, kinh nguyệt chỉ kéo dài khoảng 3 – 7 ngày, kéo dài hơn được coi là bất thường và nếu hầu như chu kỳ nào bạn cũng bị như thế thì rất có thể đó là dấu hiệu sớm của vô sinh hoặc lượng ra kinh nhiều khiến cuộc sống sinh hoạt của bạn gặp nhiều khó khăn

Ngoài ra, thường xuyên bị chuột rút khi đang trong chu kỳ, bạn cần đến gặp bác sĩ ngay để điều trị kịp thời, tránh những biến chứng ảnh hưởng tới khả năng sinh sản.

Vô sinh đây có thể là dấu hiệu quan trọng báo hiệu bạn có thể bị vô sinh nguyên nhân không có kinh có nhiêu như do rối loạn chức năng tuyến yên, dị tật bẩm sinh tình dục

Rối loạn kinh nguyệt: Kinh nguyệt quá dài hoặc quá ngắn, kỳ kinh không đều… là những biểu hiện của rối loạn nội tiết và các hormone giới tính nữ. Ngoài ra, sự phát triển chưa hoàn thiện của trúng, noãn cũng như sự viêm nhiễm của viêm mạc tử cung cũng dẫn đến rối loạn kinh nguyệt, làm cho khả năng thu thai giảm đi rõ rệt.

Vô kinh

Đây là một trong những dấu hiệu cơ bản triệu chứng nguy hiểm chứng tỏ bạn có thể gặp phải và là nguyên nhân khiến vô sinh 

Vậy làm sao để có thể ngăn ngừa và giải quuyết được tình trạng trên thì tinh dầu hoa anh thảo blackmore úc luôn đảm bảo an toàn cả về thành phần công dụng

Vậy  tinh dầu hoa anh thảo Blackmores Evening Primrose Oil có tác dụng gì

 Cung cấp nhiều axit béo thiết yếu (EFAs) Omega-6 và là một trong những nguồn tốt nhất của axit Gamma-Linolenic, axit này có tác dụng làm cân bằng các hormon sinh sản của người phụ nữ.

Cung cấp nguồn tự nhiên của omega-6 axit béo thiết yếu.

Tinh dầu hoa anh thảo cũng giúp giữ gìn và cải thiện tình trạng của da, tóc và móng, phù hợp cho những người ăn kiêng..

Là nguồn giàu axit gamma-linolenic (GLA), là axit béo thiết yếu cơ thể không tự tổng hợp được, giúp cân bằng hệ thống hocmon nữ

cũng như chức năng mọi thông tin bạn có thể liên ệ với chúng tôi CBA mart để biết rõ và sở hữu  giá cả và dịch vụ tốt nhất 

Những mẹo vặt khi đến tháng

Đến tháng có rất nhiều yếu tố ảnh huong và tác động vậy nên làm thế nào để có thể cân bằng và ổn định được nội tiết tố thì đây là vấn đề mà bất cứ chị em nào cũng quan tâm và việc dùng tinh dầu hoa anh thảo của úc được ưa chuộng 

Không mất quá nhiều thời gian và đảm bảo an toàn khi sử dụng tinh dầu hoa anh thảo blackmore như một sự lựa chọn hoàn hảo cho bất cứ chị em nào giúp bạn giải quyết được mọi vấn đề đảm bảo an toàn và chất lượng khi sử dụng ngoài ra bạn cần kiêng những thực phẩm không tốt ảnh hưởng đến ngày này 

Khi đến ngày đèn đỏ rất nhiều bạn cảm thấy hoang mang và lo lắng về một số triệu chứng gặp phải để hạn chế mức tối đa thì việc ăn uống có quyết định quan trọng đến việc này dưới đây là một số điều nên kiêng kị khi đến tháng giúp bạn có một sức khỏe tốt tinh thần lạc quan và cuộc sống đầy ý nghĩa bạn không còn phân vân hay lo lắng về bất cứ điều gì thì việc dùng viên uống tinh dầu hoa anh thảo blackmore được nhiều chị em tin tưởng và lựa chọn 

Hạn chế muối và các đồ ăn rán nhiều mỡ:

Ngày này nếu bạn ăn nhiều muối khát nước khiến cơ thể tích nước và muối gây đầy bụng khó tiêu

– Đồ ăn rán nhiều mỡ chứa muối còn khiến chị em cảm thấy đau đầu mệt mỏi trong ngày này , khiến họ trở nên khó tính dễ cáu gắt hơn ngày thường.

Tránh ăn đồ ăn lạnh

– Trong ngày “đèn đỏ” các bạn cần tránh ăn đồ ăn lạnh vì sẽ khiến bạn đau bụng kinh đấy.

– Các loại thực phẩm có tính lạnh như cua, ốc…cũng nên tránh chứ không phải như nhiều người lầm tưởng là tránh ăn đồ tanh vì chúng sẽ khiến kinh nguyệt bị tanh và ra nhiều.

thực phẩm cần kiêng vào ngày đèn đỏ, thuc pham nen kieng vao ngay den do

Tránh rượu bia và các chất kích thích:

– Rượu bia và các chất kích thích có chứa các chất kích thích tác động đến thần kinh và cơ trơn tử cung, khiến cơ trơn tử cung co bóp mạnh gây nên hiện tượng đau bụng kinh nguyệt.

Mặc quần bó:

Mặc quần bó cũng là điều cần kiêng kỵ trong ngày đèn đỏ. Quần bó sát sẽ chẹn các mao mạch ở quanh khu vực này, dẫn tới tình trạng sưng nề “vùng kín”.

Làm chuyện ấy:

Do nội mạc tử cung bong ra, bề mặt giống như là “đang bị thương” nên nếu “yêu” vào kỳ “nguyệt san” dễ làm cho vi khuẩn xâm nhập, gây ra viêm nhiễm trong tử cung.

Lao động quá sức 

An nhiều đồ chua cay cũng ảnh hưởng đến sức khỏe và gây nên đau bụng khi đến tháng do đó bạn nên loại bỏ hay hạn chế tới mức tối đa những đồ chua cay khi đến tháng 

Trên đây là những chia sẻ để không còn lo lắng về bất cứ  điều gì bạn nên có những kiến thức và chuyên môn nhất định đồng thời nên tìm mua với giá tinh dầu hoa anh thảo blackmore úc công dụng và thành phần đảm bảo an toàn khi sử dụng mọi thông tin vui lòng liên hệ với chúng tôi CBA Mart chuyên hàng úc xách tay chính hãng hàng đầu tại Việt Nam